ABOUT NAGI
茨城県潮来市水原にて再スタートしたヨガサロン
忙しい毎日に、潮来市の凪た水辺のような穏やかな時間を。
ABOUT ME
主宰/ヨガインストラクター
小沼朱音 Akane Onuma
体が硬かった私が教えるヨガ教室。
１人ひとりの体と心に合わせたレッスンが得意です。
お客様の声
硬くても、自分に合った『効く』指導をしてくれます
40代 女性
グループレッスンですが少人数制なので、先生が一人ひとりに合った指導をしてくれます。かなり体が硬い私ですが、無理しすぎず、でも挑戦できるギリギリのところを導いてくれます。
先生が手足の高さや角度をほんの少し整えてくれるだけで、体への効きが全く違います！YouTubeだけでヨガをやっている方には、ぜひ一度体験してもらいたいです。
レッスン後は心地よい脱力感と疲労感が広がり、気持ちも前向きになれます。
4年間、周囲を気にせず続けられています
50代 N.S様
身体が硬いし、もう若くはないからやりたいけど出来るかなぁと思いながら思い切って始めてもうすぐ4年目に入ります。
プライベートヨガなので、先生と対話しながら周囲を気にせずレッスンを受けられるので無理なく続ける事が出来ています。
始めた頃に比べると少しずつ出来る事が増え目標も出来ました。
今では、60代、70代になっても続けていきたいと思っていて、プライベートヨガレッスンが楽しみな習慣になっています。
忙しい日々で体調を崩さず過ごせている理由
30代 A.S様
グアサを受けたあとは体がすっきりして、よく眠れることが多いです。
正直、「すごく変わった！」という実感はありませんが、子どもが3人いて慌ただしく、生活リズムも整っていない中でも、大きく体調を崩さず過ごせているのは、月に2回この時間を持っているおかげだと思っています。
途中間は空きましたが、気づけば4年ほど通っています。
不調になる前に体を労わる大切さに気づけたことも、続けている理由のひとつです。
ヨガと違ってお喋りしながら受けられるのも私には合っていて、ここに来る時間が心と体のリフレッシュになっています。
空き状況の確認・ご予約は公式LINEにて承ります。
ご予約の際は『グアサ10,000円セット希望』や『グループレッスン希望』とお伝えいただくとスムーズです。
ご不明な点もLINEにてお問合せください。
STUDIO INFO
- 茨城県潮来市水原267
- 駐車場完備
- 8:30-20:00(完全予約制)
- 定休日：不定休