「できないから不安」は当たり前!不安な人は少人数から
こんにちは! 潮来市水原のヨガ教室yoga salon NAGI あかねです。 ヨガを始めてみたいけど、 ・体が硬いからついていけるか不安・周りの人と比べてしまいそう・これで合ってるのか分からなそう そんなふうに思ってい […]
こんにちは! 潮来市水原のヨガ教室yoga salon NAGI あかねです。 ヨガを始めてみたいけど、 ・体が硬いからついていけるか不安・周りの人と比べてしまいそう・これで合ってるのか分からなそう そんなふうに思ってい […]
潮来市水原の一軒家ヨガサロン yoga salon NAGI Akaneです! 先日生徒さんからこんなことを言われました 「ちょっと動いただけで『効いてる』ってなるけど大抵の人はこれを『体が硬いから自分にはヨ